
Загрязненный воздух в Киеве: есть ли риск для здоровья

12 февраля в Киеве наблюдается временное ухудшение состояния воздуха. Фиксируется повышение концентрации взвешенных частиц, в частности, пыли, что может негативно повлиять на здоровье.
Это явление возникает из-за маловетренной погоды при повышенном атмосферном давлении, что препятствует эффективному рассеиванию загрязняющих примесей в атмосфере.
Загрязненный воздух, накапливающийся в условиях слабого ветра, особенно опасен для лиц с заболеваниями дыхательных путей, сердечно-сосудистыми недугами, а также для детей и пожилых людей. Длительное пребывание в таких условиях может ухудшить здоровье и привести к обострению хронических заболеваний. Важно знать, что пылевые частицы могут включать вредные элементы, такие как диоксид азота, окись углерода, сажа и тяжелые металлы, негативно влияющие на организм.
Основные опасные элементы загрязнения воздуха:
- Мелкие частицы пыли (PM2.5). Доли диаметром менее 2,5 микрометра, которые могут проникать глубоко в легкие и кровообращение, вызывая респираторные и сердечно-сосудистые заболевания.
- Диоксид азота (NO₂). Образующийся при сжигании топлива газ может вызвать раздражение дыхательных путей, кашель и повысить риск респираторных инфекций.
- Диоксид серы (SO₂). Образующийся при сжигании угля и нефти газ может вызвать раздражение глаз, носа и горла, одышку и повысить риск респираторной инфекции.
Рекомендации для жителей Киева:
- Ограничить пребывание на улице.
Избегать длительного пребывания на открытом воздухе, особенно для детей, пожилых и лиц с респираторными заболеваниями.
- Закрыть окна.
Во время пика загрязнения держать окна закрытыми, чтобы уменьшить проникновение загрязненного воздуха в помещение.
- Использовать воздухоочистители.
Если есть возможность, включить воздухоочистители на максимальную мощность для улучшения качества воздуха в помещении.
- Пить больше воды.
Употребление достаточного количества воды помогает организму выводить токсины и поддерживать нормальную функцию дыхательной системы.
Как уберечь здоровье:
- Ограничить физические нагрузки на улице.
Избегайте интенсивных физических нагрузок на открытом воздухе при повышенном загрязнении.
- Использовать маски.
Если необходимо находиться на улице, используйте фильтрующие мелкие частицы маски для уменьшения их проникновения в организм.
- Проводить влажную уборку.
Регулярная влажная уборка в помещениях помогает снизить концентрацию пыли и других загрязняющих веществ.
- Поддерживать влажность воздуха.
Использование увлажнителей воздуха может помочь снизить раздражение дыхательных путей.
- Консультации с врачом.
Лицам с хроническими заболеваниями дыхательной и сердечно-сосудистой системы рекомендуется проконсультироваться с врачом о дополнительных мерах защиты.
Соблюдение этих рекомендаций поможет снизить риск негативного влияния загрязненного воздуха на здоровье и улучшить самочувствие во время временного ухудшения качества воздуха в Киеве.
У нас есть Telegram-канал " Главные новости Киева - 44.ua " - источник важных, актуальных и проверенных новостей Киева, Киевской области и Украины. Присоединяйтесь.