Как облегчить тревогу и уменьшить стресс: в Киеве состоится бесплатная встреча с профессиональным психологом

16 марта в 15:00 Женский клуб в Gorodok Gallery (просп. С. Бандеры, 23) проводит для всех желающих бесплатную встречу с профессиональным психологом Аленой Лукьяненко. Общая тема встречи "Как сохранить спокойствие и себя".

Психолог Алена Лукьяненко имеет степень магистра психологии, специализируется на кризисных и семейных проблемах, сексолог, коуч, бизнес-тренер, работает в позитивном методе психотерапии и Транзактном анализе, имеет опыт, как ведущая групп поддержки и ивентов.

На бесплатной встрече Женского клуба Алена раскроет перед участниками методы облегчения тревоги, научит, как поддерживать себя и близких в стрессовых ситуациях, а также проведет работу с метафорическими картами, что поможет лучше понимать свои эмоции и чувства.

Бесплатная встреча с профессиональным психологом от Женского клуба, GORODOK Gallery

Участников приглашают в теплое согревающее пространство в поддерживающем кругу, где их понимают, не осуждают, выслушивают, принимают, где можно поделиться своими мыслями, опытом, переживаниями, страхами и при необходимости получить профессиональную помощь.

"Такие встречи необходимы каждому человеку, как утренний душ, как гигиена души для сохранения своей психики в наше сложное время", - говорит Алена Лукьяненко.

Бесплатное участие при условии регистрации.

Когда: 16 марта

Время: 15:00

Где: ТЦ GORODOK Gallery, пр-т С. Бандеры, 23.

Хотите узнавать еще больше новостей? Тогда скорее присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу "Главные новости Киева – 44.ua".