Выбрать любое спортивное питание в Киеве можно отделах спорттоваров или на сайтах аналогичных интернет-магазинов. В электронном каталоге городского портала представлены адреса и контакты наиболее популярных у киевлян магазинов спортивного питания. На сайте также размещены комментарии людей, уже купивших добавки украинских или зарубежных производителей, отмечающих их качество, вкусовые характеристики.

Многие спортсмены все же предпочитают приобретать био-добавки в онлайн-магазинах, где их стоимость ниже и они всегда есть в наличии. Удобство онлайн-шоппинга также заключается в экономии времени — покупателю не нужно ехать в магазин, все приобретения он сделает, не выходя из дома, находясь за экраном ноутбука.

Необходимость в спортпитании возникла в связи с тем, что большинство спортсменов, получая большие нагрузки на тренировках, не следят за своим рационом и плохо питаются. У некоторых людей есть привычка, есть пару раз в день, причем второй прием пищи приходится на поздний вечер. Другие люди, питаются часто, набирают лишний вес, при этом у них очень однообразный рацион, не включающий необходимые минералы и витамины.

Но даже спортсмены, придерживающиеся идеи правильного питания, не получают вместе с пищей все необходимые питательные вещества. Человек, серьезно занимающийся спортом, дает колоссальные нагрузки на свой организм. Для восполнения сил и энергии ему нужна не только калорийная, но и разнообразная еда, а также дополнительные витаминные комплексы.

Продающиеся в аптеках Киева витамины предназначены для обычных людей. Они содержат суточную дозу минералов и микроэлементов, которых будет достаточно для восстановления баланса организма человека, живущего обычной жизнью. В условиях интенсивных тренировок расходуется большее количество энергии, для ее восполнения нужны специальные витаминные комплексы и биодобавки.

Виды спортивного питания

В магазинах Киева можно приобрести следующую продукцию, предназначенную для людей, занимающихся спортом:

аминокислотные комплексы;
витаминно-минеральные комплексы;
глютамин;
карнитин;
эргогенные средства;
креатин;
гейнер;
заменители пищи;
протеин;
жиросжигатели и пр.

Не стоит выбирать добавки, руководствуясь отзывами других людей или информацией, найденной в литературе или в интернет-изданиях. Самое лучшее спортивное питание, если оно неправильно подобрано, не даст ожидаемый результат.

Все назначения по приему специальных био-добавок делает спортивный врач. При этом он учитывает индивидуальные особенности человека, его стиль жизни, вид спорта, которым он занимается, интенсивность нагрузок и пр.

У профессиональных спортсменов есть личный доктор, который контролирует все процессы, в частности следит за рационом питания своего подопечного. Люди, занимающиеся спортом для себя и желающие дополнить свой рацион, обращаются к спортивному врачу-диетологу, который есть в каждом фитнес-центре.

Показать

Фильтры