Центр прогнозирования космической погоды США обнародовал важное предупреждение об усугублении солнечной активности, которое может повлиять на самочувствие украинцев и работу электронных устройств.
Специалисты прогнозируют магнитные бури с нарастающей интенсивностью: 28 ноября ожидается желтый уровень активности (К-индекс 4), 29 ноября – красный уровень (К-индекс 5), а 30 ноября – особенно мощная буря с К-индексом 6.
Как защитить себя во время магнитных бурь:
- Больше отдыхайте и старайтесь избегать физических перегрузок
- Пейте достаточно воды и легкие успокаивающие травяные чаи.
- Старайтесь соблюдать режим сна
- Избегайте стрессовых ситуаций и эмоциональных нагрузок
Для метеозависимых людей:
- Заранее приобретите необходимые лекарства
- Уменьшите нагрузку на работе
- Избегайте резких физических нагрузок
- Чаще бывайте на свежем воздухе
Также не забывайте подписываться на наш Telegram-канал "Главные новости Киева – 44.ua" , чтобы быть в курсе всех событий и ничего не пропустить.