Тип фигуры "песочные часы" является самым желанным для женщин всего мира со времен Мэрилин Монро. Американской актрисе идеальные формы достались от природы и она лишь поддерживала их с помощью диет и ежедневных занятий с легкими гантелями.
Можно ли помочь женщинам, которые тоже хотят иметь пропорции Мэрилин, но им достался другой тип фигуры, эксклюзивно для 44.ua рассказал пластический хирург Александр Бебых .
Если верить биографам актрисы, объем ее груди был 91 см, талии – 61 см, а бедер – 86 см. В Голливуде подобные параметры называли "золотым стандартом". Позже он получил точные размеры – 90х60х90 – и стал называться классической фигурой модели.
Впрочем, фигура "песочные часы" не предполагает соблюдения точных модельных пропорций. Достаточно, чтобы плечи были на одном уровне с бедрами, а узкая талия формировала эффектную силуэтную линию. В зависимости от типа женской фигуры – прямоугольник, треугольник, перевернутый треугольник и овал – достичь желаемых пропорций можно полностью или частично. Для этого существует ряд косметологических процедур.
Хирургическое формирование талии
«Раньше для создания красивой талии, которая является одним из важных элементов фигуры песочных часов, проводилась резекция ребер, - рассказывает Александр Бебых. - это хирургическая операция, которая предусматривает удаление нижних – преимущественно 11-го и 12-го – ребер. Но сейчас резекция применяется в крайних вариантах, так как создает опасности для здоровья пациента.
Вместо этого желаемые пропорции можно получить благодаря процедуре хирургического формирования талии. По сути это модификация резекции ребер, но без травматического удаления. Во время операции хирург изгибает нижнюю пару ребер в нужном положении, а затем фиксирует их с помощью корсета. Этот метод имеет много преимуществ: не уменьшает объем легких и ускоряет реабилитацию.
Липосакция
“Сформировать красивую талию можно и с помощью липосакции, – продолжает Александр Бебых. - Сначала хирург определяет зоны в которых нужно убрать жировые клетки, чтобы образовался желаемый контур талии. Это могут быть бока, животик, нижняя часть спины, время от времени область вокруг грудной клеточки. Операция производится под общим или местным наркозом.
Жир удаляется через маленькие разрезы с помощью канюли – трубки, подсоединенной к вакуумному аппарату. Во время операции формируется естественный изгиб талии, образуются плавные переходы между зонами с удалённым жиром и естественными формами тела”.
Пластический хирург Александр Бебых
Липоскульптурирование
«Когда для создания песочных часов нужно не только убрать лишний жир, но и увеличить объем других частей тела - поможет липоскульптурирование, - говорит Александр Бебых. – Мы берем удаленный во время липосакции жир, обрабатываем его и вводим в нужную зону. Например, в область груди, чтобы увеличить их объем.
Жировые клетки с живота и боков можно использовать для увеличения объема ягодиц или бедер. Что именно нужно сделать для формирования "песочных часов" зависит от индивидуальных особенностей фигуры каждой пациентки”.
Абдоминопластика
“Великолепный инструмент для получения красивой фигуры – процедура абдоминопластики, или как ее еще называют, бодилифтинг, – рассказывает Александр Бебых. – Мы часто рекомендуем ее женщинам после беременности, когда вернуться к своим обычным формам не помогают ни диеты, ни спорт.
Показаниями к абдоминопластике является диастаз прямых мышц живота, растяжки и излишняя кожа, которая появляется после значительной потери веса. Во время операции жир выкачивается, производится коррекция мышц передней брюшной стенки и убирается излишняя кожа. Живот становится плоским и подтянутым”.
Феморопластика
“Иногда для создания фигуры “песочные часы” требуется коррекция формы бедер. Эта процедура имеет несколько названий: феморопластика, подтяжка или лифтинг бедер, – объясняет Александр Бебых. - хирург делает небольшие разрезы на внутренней стороне бедра и через них удаляет избыточный жир.
Чтобы сформировать более привлекательные контуры бедер, может удаляться излишняя кожа. Существует и комбинированная феморопластика. Она сочетает коррекцию внутренних и наружных частей бедер. Это делается для достижения максимальной гармонии форм. Как и после любой хирургической процедуры, пациенту нужно носить компрессионное белье и соблюдать рекомендации врача”.
Можно ли создать желаемую фигуру в домашних условиях?
“Превратить свой тип фигуры в “песочные часы”, если для этого нет естественных предпосылок, без помощи пластической хирургии практически невозможно, – утверждает Александр Бебых. - А вот поддерживать эстетический вид любой фигуры, особенно песочных часов, с помощью правильного питания и спортивных упражнений - просто необходимо.
Недаром Мэрилин Монро каждый день занималась с гантелями. Советую выполнять скручивание, планку и другие упражнения для пресса. Не забывайте об упражнениях для бедер и ягодиц, спины и плеч. Спортивные занятия полезны не только для фигуры, но и для вашего здоровья.
Чтобы всегда своевременно получать прогноз погоды, подписываться на наш Telegram-канал "Главные новости Киева – 44.ua" , чтобы быть в курсе всех событий и ничего не упустить.