Бокс - это один из самых популярных и зрелищных видов спорта. Он уже давно завоевал сердца и вышел за пределы большого спорта, став привычным явлением в повседневной жизни. Многочисленные секции для детей и взрослых - яркое тому подтверждение.
Совсем необязательно заниматься боксом для того, чтобы выступить на международных соревнованиях, можно делать это просто для себя, чтобы чувствовать уверенность, силу и выдержку.
Закалка характера и воли, развитие выносливости и смелости, дисциплины и самоконтроля, развитие реакции и координации движений, укрепление всех систем организма - все это дает бокс. Киев предлагает детские школы бокса, где занятия проводятся высококвалифицированными тренерами. Профессиональные инструкторы всегда найдут подход и научат юного спортсмена побеждать страх не только перед соперником, но и перед различными жизненными обстоятельствами, например, школьными экзаменами или визитом к стоматологу.
Журналисты 44.ua подготовили для вас подборку лучших боксерских клубов Киев, где вы или ваш ребенок смогут позаниматься как индивидуально, так и в группах.
Открывает нашу подборку бойцовских клубов - спортивный клуб "Миксфайтер". Здесь вы имеете возможность заниматься в сети секций. Есть много направлений единоборств, где каждый найдет подходящий вид спорта. Секции есть почти во всех районах Киева. Возможны как персональные, так и групповые тренировки.
Есть отдельные группы для детей и взрослых. По взрослым ограничений нет, если вы готовы учиться и постоянно работать над улучшением своих результатов.
В клубе каждый найдет свое место. В зависимости от целей Вы можете выбрать одну из трех программ тренировок:
- спортивные - целенаправленная подготовка к соревнованиям
- прикладные - акцент на наиболее простых в постановке и эффективных в применении техниках
- оздоровительно-подготовительные - ОФП с базовыми навыками в единоборствах.
Цены: зависит от направления и выбранного вами района
График работы:
- Пн, Ср, Чт, Пт с 07:00 до 22:00;
- Вт с 07:30 до 22:00;
- Сб с 11:00 до 18:00;
- Вс - выходной.
Адрес: на Позняках, Печерске, Дарнице, Троещине, Оболони, Шулявке, Вокзальной, Лесной и Соломенке.
Боксерский клуб "Триумф" был основан в 2005 году с целью развития и популяризации сегобокса, а также для оказания практической и методической помощи детям и молодежи в их гармоничном развитии с помощью физической культуры и спорта.
В этом клубе тренерами являются профессиональные боксеры, мастера спорта и чемпионы по разным версиям. Более того, воспитанники клуба уже сами успешно выступают на профессиональном ринге. Есть группы для взрослых (от 14 лет) и для детей 8 - 14 лет. Пробная тренировка - бесплатная.
График работы:
- Пн-Пт с 16:00 до 22:00
- Сб с 09:00 до 12:30
- Вс - выходной.
Адрес: ул. Преображенская. 25.
Актуальные, важные и проверенные новости Киева, Киевщины и Украины в нашем Telegrma-канале «Главные новости Киева – 44.ua». Не забывайте подписываться.
"PM Fight Academy" - это 1600 кв. спортивного пространства, созданного для занятий такими боевыми искусствами, как ММА, бокс, кикбоксинг, тайский бокс, бразильское джиу-джитсу, греплинг.
Да, это именно тот зал, в который приезжал Конор Макгрегор. В нем есть все, что нужно: мешки, груши и настенные подушки для отработки ударов, штанги и гантели для развития силы, шикарная зона ММА и боксерский ринг для спаррингов.
Кроме того, в академии есть тренажерный зал и зона кроссфита, оборудованные всем необходимым для тренировок. А также фитнес бар, сауна и массажный кабинет - для восстановления после занятий.
Цены:
- 1 групповая и самостоятельная тренировка - 350 грн;
- абонемент на месяц - 2500/6000 грн.
График работы: Пн-Пт 08:00-21:00, Сб-вс 09:00-19:00.
Адрес: ул. Борщаговская, 154.
Школа бокса "Old School Boxing Club" на территории X-PARK - это лучшее из бокса, уникальный тренерский подход и профессионализм наставника.
Спортивные программы OSBC рассчитаны на все возрастные группы. Что предлагают:
- постановку ударов;
- классический курс самозащиты Radosh-style;
- классический бокс;
- бокс как фитнес.
Научиться боксировать в этой школе смогут все: сюда принимают дошкольников, школьников и подростков, все остальные возрастные категории мужчин и женщин. Главное отличие и преимущество школы - собственные авторские программы обучения.
График работы: Пн-Пт 9.00-22.00, сб-вс 10.00-19.00.
Адрес: парк Муромец.
В "Puncher Boxing Club" занимаются как новички, так и профессионалы. Есть группы для мужчин, женщин и детей. Также можно тренироваться индивидуально. Кроме бокса, здесь представлены ММА, тайский бокс, кикбоксинг и fight fitness. Первая тренировка - бесплатная.
У Puncher Boxing Club есть 2 локации - на Печерске и Виноградаре.
Цены:
- абонемент на групповые занятия (6 тренировок) - 1800 грн;
- абонемент на групповые занятия (6 тренировок) - 2200 грн;
- безлимитный абонемент - 3000 грн;
- персональные тренировки - 800 грн.
График работы: Пн-Пт с 07:00 до 19:30, Сб с 09:00 до 12:30, Вс - выходной.
Адрес: ул. Предславинская, 35, Киев (корпус 21), проспект Василия Порика, 24, Киев.
Еще один фитнес-клуб, где вы сможете позаниматься боксом - это "FIZIKA". Клуб выполнен в современном лофт-дизайне, что создает ощущение комфорта и вызывает эстетическое восхищение. Атмосфера в фитнес-пространстве создает нетривиальную смесь концентрации, мотивации и покоя.
В фитнес-клубе "FIZIKA" проводят тренировки по различным видам единоборств, в том числе и по боксу. Тренеры клуба являются действующими спортсменами и чемпионами Украины и мира. Кроме тренировок, здесь проводят и спарринги. Зона для бокса состоит из ринга, октагона и большой плоскости, покрытой матами, на которой расположены пять снарядов разной степени жесткости, специальная подушка для тренировки точности ударов и канат. В зоне предоставлено разнообразное оборудование: от боксерских перчаток до функционального снаряжения.
График работы: ежедневно 7:00 до 22:00.
Адрес:ул. Леонтовича, 3.
В боксерском клубе "КИКО" тренируют и детей, и взрослых. Также есть возможность индивидуальных тренировок. Особенность клуба в том, что в нем разрабатывают, а затем внедряют программу "Информационной политики Федерации бокса Украины". Главной задачей создатели клуба считают популяризацию бокса в Киеве и Киевской области.
Цены:
- взрослые (1 тренировка в группе) - 200 грн;
- взрослые (абонемент на 1 месяц) - 1600 грн;
- дети (1 тренировка в группе) - 150 грн;
- индивидуальное занятие (1 час 20 мин) - 500 грн.
Адрес: улица Симона Петлюры, 4.
В спортклубе "EnerGym" функционирует бойцовский клуб, где можно заниматься боксом, греплингом, кикбоксингом, джиу-джитсу, ММА и самообороной. Для тренировок по боксу здесь есть профессиональный ринг размером 6х6 метров.
Цены:
- карта "Fight START" на 10 персональных тренировок с тренером на 1 месяц - 10 000 (со скидкой - 7000);
- карта "Fight START" на занятия в группах - 5000 грн (со скидкой - 3400 грн);
- карта "Fight PRO" на 20 персональных занятий - 20 000 (со скидкой - 13 000 грн).
График работы: Пн - Пт 07:00 - 22:00, Сб - Вс 09:00 - 20:00.
Адрес: проспект Павла Тычины, 1в.
И последний спортивный клуб в Киеве, где вы сможете заняться боксом - это «Воля». Здесь проводят занятия по боксу, самбо, рукопашному бою, самообороне, настольному теннису, йоге, фитнесу для девушек, танцам "Зумба", как для взрослых, так и детей на занятия.
Для детей летом клуб работает в формате лагеря. Опытные педагоги организуют для детей экскурсии, активный отдых, занятия и развивающие игры.
График работы: ежедневно с 11:00 до 23:00.
Адрес: проспект Воскресенский, 36.
Также мы ранее писали о киевских скалодромах, где вас научат подниматься на вершины скалолазных стендов и лазить с веревкой.
Кроме того, рассказывали, где в Киеве можно поиграть в бадминтон.