По тонкому льду: что делать, если провалились под воду зимой, - СОВЕТЫ СПАСАТЕЛЕЙ

Как только на киевских реках и озерах появляется лед — на него стремится выйти множество людей, чтобы порыбачить, покататься, или просто погулять. Нередко это заканчивается падением. Журналисты 44.ua, обратившись к известным рекомендациям спасателей, решили составить небольшую инструкцию того, как выбраться из-под воды зимой.

Не выходить на тонкий лед

Главная рекомендация — воздержаться от выхода на лед. Если бы люди ее не игнорировали — многих опасных ситуаций можно было бы избежать. Безопасным считается лишь толстый лед, не менее 10 сантиметров. А такой не образуется на воде при небольшом минусе. Выходить на воду в такую погоду, как сейчас — просто опасно.

Вести себя аккуратно

Мало того, что многие люди выходят на небезопасный лед, некоторые еще и начинают проверять его на прочность, бегая, а то и прыгая по поверхности. Такие действия не просто могут привести к падению, а наверняка приведут. Сильную нагрузку не стоит давать даже на более стойкий лед, а выходя на него, вести себя лучше с осторожностью.

Не паниковать при падении

Если лед под ногами провалился, и вы оказались в воде — первое, что нужно сделать — это собраться с мыслями и отбросить панику. Резкие движения или сильный страх могут быстро утомить, привести к неправильным действиям и усугубить ситуацию. То же касается дыхания. Его нужно выровнять. Не стоит сильно барахтаться. Лучше сосредоточиться и продумать дальнейшие действия.

Схватиться за лед руками

Спасатели рекомендуют после падения схватиться за лед в той стороне, с которой пришли. Как правило, там лед прочнее, поскольку там вы были, и там он не проваливался. Лучше выставить руки как можно дальше, а ногами делать равномерные плавательные движения, подобные кручению педалей велосипеда. Так удастся остаться на поверхности.

Не погружаться в воду

Погружение в воду с головой является довольно опасным. Потом можно и не выплыть. Упав под лед, нужно изо всех сил пытаться остаться на поверхности и дышать. Для этого можно закатить голову назад, держаться с помощью соответствующих движений, и взяться за лед, как уже упоминалось выше. Стоит позвать на помощь, чтобы окружающие люди увидели ситуацию и попробовали вытащить вас.

Вытолкнуть себя из воды

Держась за более крепкий лед руками, стоит немного раскачать туловище, и попытаться вытолкнуть себя из воды, опираясь на руки и наваливаясь грудью на лед. При этом стоит сразу лечь на лед и откатиться в сторону.

Есть и другие способы. Можно закинуть на лед как можно дальше правую руку, а затем забраться и ногой, переместив центр тяжести и выкатившись, либо подняться, опираясь спиной. Однако, это может быть сложнее. Зависит от течения и возможностей человека.

Не вставать на льду после падения

Многие из тех, кто проваливается под лед, совершают критическую ошибку. Даже вынырнув из воды, они вновь становятся на лед, он начинает трескаться дальше, и они снова проваливаются. Оказавшись на поверхности, нужно лежа откатиться в сторону, проползти, и только оказавшись на надежной поверхности вставать.

Высушить одежду и правильно согреться

Находиться на холоде в мокрой одежде опасно, выбравшись наружу, стоит высушить одежду, либо сменить ее, если есть возможность. Дома стоит одежду снять, надеть новую или завернуться в одеяло.

Выпить что-нибудь горячего, но ни в коем случае не мыться в горячей воде, поскольку шок может стать критически опасным для здоровья. Согревание требуется производить постепенно. Алкоголь после такого плавания тоже принимать нельзя. Сосуды могут не выдержать. Следует обязательно обратиться к врачу.

Как помочь другим

Если под водой оказался кто-то другой — человеку нужно оказать помощь. Но бежать к нему и становиться рядом с местом падения не стоит, иначе вы присоединитесь к тонущему, и помощь понадобится обоим. Следует лечь на лед на определенном расстоянии от упавшего, немного подползти и подать что-нибудь издалека.

Это может быть ветка, либо куртка. Один конец нужно крепко держать самому, а второй протянуть тонущему, чтобы он схватился. После можно крепко держать, или немного тянуть его на себя. Тонущий человек должен забираться по ветке, куртке или шарфу на поверхность.

Если человек теряет сознание — 30 раз надавить на грудную клетку и сделать искусственное дыхание. Необходимо вызвать скорую. Далее рекомендации те же. Не давать алкоголя, высушить одежду, греть теплым чаем.

Напомним, ранее мы рассказывали о том, как правильно действовать, если вы упали на рельсы в метро.