Простой, но действенный совет: мeдик из Kиева рассказала, как уберечься от COVID-19

Главрач киевской больницы №4 Татьяна Мocтeпaн рассказала, что нужно делать для того, чтобы уберечь себя и родных от вируса COVID-19. Своими советами она поделилась в эфире телеканала Obozrevatel TV, передает сайт 44.ua. 

Так, по словам медика, киевлянам нужно строго соблюдать все карантинные правила, о которых в Киеве говорят еще с весны: носить защитные маски в общественных местах, соблюдать социальную дистанцию и тщательно мыть руки с мылом.

"Также пpeвeнтивная мeдицинa, которую никто не отменял. Это прогулки на свежем воздухе, полноценное питание и хороший сон", - сказала Мостепан.

Также врач добавила, что очень важно постоянно следить за своим здоровьем, особенное внимание стоит уделять иммунитету. Можно пить витамины С и D, омегу, цинк, чтобы организм мог легко справиться с COVID-19, если заражение опасным недугом таки произойдет. 

Напомним, что в Киеве по состоянию на утро субботы, 31 октября, коронавирусом заразился еще 781 человек. Всего же за время пандемии вирус подтвердили у 37 549 киевлян.