Велосипед создали более 200 лет назад. И несмотря на стремительно развивающиеся технологии и появление современных видов транспорта, поклонников двухколесного средства передвижения становится не меньше. В чем секрет такой популярности мы решили узнать у крупнейшего украинского производителя — компании "Велотрейд", которая уже больше 25 лет занимается производством байков и имеет собственный интернет-магазин велосипедов. Оказывается, правильное катание не только вызывает положительные эмоции, но и имеет огромную пользу для здоровья!

Здоровье и велосипед

  • Дыхательная система. Во время езды на велосипеде легкие получают огромную нагрузку. Это отличная тренировка всей дыхательной системы, а также естественная вентиляция легкий, вследствие которой выводятся вредные токсины, полученные из загрязненного воздуха. Особенно полезна такая нагрузка курильщикам, организм которых сможет быстрее избавиться от никотина.
  • Кровообращение. Нагрузка от велосипеда усиливает кровообращение, благодаря чему клетки организма лучше насыщаются кислородом. Незаменимы велопрогулки людям, страдающим варикозным расширением вен.
  • Сердечно-сосудистая система. Велосипед — идеальный кардиотренажер, способствующий укреплению сердечной мышцы и сосудов, а также нормализации уровня холестерина.
  • Мышление и память. Благодаря насыщению клеток мозга кислородом, улучшаются мыслительные процессы и память.
  • Мышечная система. Во время катания на велосипеде работают практически все мышцы организма. Огромную пользу получают коленные суставы.
  • Нормализация сна. Велолюбители утверждают, что лучший способ избавиться от бессонницы — вечерние катания на велосипеде. Также, велонагрузки делают сон крепким, организм лучше отдыхает, а человек набирается сил.
  • Кожа. Из-за усиления кровообращения более интенсивно выделяется коллаген, замедляя процессы старения кожи.
  • Пищеварение. Велосипед — отличное средство для похудения. Физические нагрузки улучшают обмен веществ, способствуют сжиганию лишних калорий и улучшению аппетита.

А еще свежий воздух, красивые пейзажи и новые впечатления оказывают волшебное действие на настроение и нервную систему. Спешите купить велосипед в Днепропетровске на сайте http://velotrade.com.ua/velosipedy-dnepropetrovsk — наслаждайтесь отдыхом с пользой для своего здоровья!