Сергія Тетяна, психолог, сімейний психолог, психотерапевт, коуч Київ
| 1. Індивідуальне психологічне консультування - підходить для тих людей, які відчувають ситуативний, легкий дискомфорт у обставинах, що склалися в даний момент. Тобто, вони не мають на меті дослідити дитячий досвід, психологічні ранні дитячі травми, вони хотіли б вирішити проблему тут і зараз. Для таких не глибоких питань підійде метод психологічного консультування. Ця робота передбачає кілька сесій (2-3) на вирішення цілком конкретного запиту. Наприклад, серед запитів на консультування можуть бути такі: "У мене проблеми з керівником на роботі", "На мене чекає публічний виступ, а я відчуваю страх", "Я не можу домовитися з мамою про своє рішення..." і т.д. . Моя робота, як психолога-консультанта, у цих випадках полягає у корекції моделі поведінки клієнта та допомоги у придбанні нових, більш ефективних стратегій для вирішення свого питання. | |
 | 2. Індивідуальна психотерапія - це метод роботи з дитячим досвідом клієнта, його дитячими переживаннями, спогадами та травмами. Метод передбачає регресію в ранній вік і психотерапевта у ролі дбайливого батька, принаймні на початку довгострокової роботи. Психотерапія може тривати від 10 до ... сесій та передбачає глибинні зміни у житті клієнта. | |
 | 3. Сімейна психотерапія – метод роботи з кількома людьми одночасно. Це може бути подружжя, дитина та батьки, родичі тощо. Часто в змінах людини беруть участь люди, що його оточують. І буває необхідно залучати в роботу найбільш значущих для клієнта людей. Або запит стосується однаково двох людей – наприклад, стосунки чоловіка та дружини. Тоді сімейний психолог допомагає знайти рішення обох клієнтів. | |
 | 4. Робота з дітьми – застосовується тоді, коли батьки відчувають, що не справляються з питаннями виховання дитини. І тоді на допомогу приходить дитячий психолог, який допомагає батькам знайти правильний спосіб домовлятися зі своєю дитиною. |
