Центр прогнозування космічної погоди США оприлюднив важливе попередження про посилення сонячної активності, яке може вплинути на самопочуття українців та роботу електронних пристроїв.
Фахівці прогнозують магнітні бурі з наростаючою інтенсивністю: 28 листопада очікується жовтий рівень активності (К-індекс 4), 29 листопада — червоний рівень (К-індекс 5), а 30 листопада — особливо потужна буря з К-індексом 6.
Як захистити себе під час магнітних бурь:
- Більше відпочивайте та намагайтеся уникати фізичних перевантажень
- Пийте достатньо води та легкі заспокійливі трав'яні чаї
- Намагайтеся дотримуватися режиму сну
- Уникайте стресових ситуацій та емоційних навантажень
Для метеозалежних людей:
- Заздалегідь придбайте необхідні ліки
- Зменшіть навантаження на роботі
- Уникайте різких фізичних навантажень
- Частіше бувайте на свіжому повітрі
Також не забувайте підписуватись на наш Telegram-канал "Головні новини Києва – 44.ua", щоб бути в курсі всіх подій та нічого не пропустити.